Správne horenie

Horenie. Je to chemická reakcia, pri ktorej vzniká svetlo a teplo. Jednoducho povedané, vznikne oheň. Aby drevo, brikety alebo uhlie horelo, je potrebné aby malo dostatočnú zápalnú teplotu a primeraný prísun vzduchu, kyslíka. Zamerajme sa teraz konkrétne na horenie dreva. Počas horenia dreva horia plyny nad jeho povrchom, čím vzniká plameň. Po vyhorení tohto plameňa drevo iba tlie. Po jeho zapálení sa voda v dreve začína odparovať, drevo sa chytá, praská. Tu je najviac dôležitý čerstvý vzduch. Ďalej sa drevo začína rozkladať, až nakoniec vyhorí na uhlíky, ktoré horia už bez plameňov, pričom z neho však stále sála teplo.

Ako majiteľ kamenného krbu, kachlí, pece, či akéhokoľvek iného druhu vykurovacieho zariadenia je potrebné vedieť, že závisí od kvality paliva, teda druhu dreva, jeho veľkosti, vlhkosti a ako bolo už spomenuté, dôležitý je čerstvý vzduch.

oheň

Najlepšou a ideálnou možnosťou je kúrenie suchým drevom, ktoré je kvalitné. A to práve z toho dôvodu, že čím je drevo vlhkejšie, tým je potrebné väčšie množstvo energie na odparenie vody z neho počas horenia. Teda drevo, ktoré využívate, by malo byť s obsahom vody menej ako dvadsať percent. Takže ak použijete vhodné drevo, ohnisko by malo zostať bez čmudí a dym by mal byť takmer neviditeľný.

A ako oheň založiť? Možno vás ako prvé napadlo použiť papier. Nie je to zakázané, avšak mal by sa používať čo najmenej, a to z toho dôvodu, že zanecháva po sebe veľa popola. Drevo vám vydrží najdlhšie pri najlepšom horení práve vtedy, keď sa zapália najskôr triesky, až potom polená, pričom drevo horí od vrchu až nadol.

oheň v krbe

Dávajte si však pozor na to, aby drevo horelo správne, bez úniku rôznych jedovatých splodín, teda aby nedymilo, ale horelo.

Nezabúdajte si svoj vykurovací systém však pravidelne čistiť, kontrolovať a udržovať v stave, aby nemohlo prísť k žiadnemu nebezpečenstvu alebo ohrozeniu na zdraví.

Ako udržať svoju ejakuláciu na uzde.

Predčasná ejakulácia nebýva len záležitosťou neskúsených mladíkov a nedočkavých mužov, ktorí v sexuálnej oblasti dlhšie abstinovali. Predčasná ejakulácia môže byť aj psychický alebo zdravotný problém. Sex je aktivita, ktorá nie je záležitosťou na 5 minút. Predohra a stimulácia, ktorá samotnému pohlavnému styku predchádza, je tiež dôležitou súčasťou. Preto je potrebné si celý proces čo najlepšie vychutnať a nikde sa neponáhľať. O poruchách ejakulácie hovoríme vtedy, ak k orgazmu a ejakulácii samotnej dôjde do maximálne dvoch minút od samotného styku. Určiť, či ide naozaj o poruchu alebo nie, je veľmi individuálne.

Muz

Niektorí muži majú skrátka len slabú výdrž alebo nedokážu ejakuláciu sami kontrolovať, a preto by mali na svojom prejave v posteli trochu popracovať. Tantrická masáž môže v tomto prípade pomôcť. Ďalšou možnosťou je spomínaná neskúsenosť v sexuálnej oblasti. Časom ale bude dochádzať k oddialeniu ejakulácie. Stres, nervozita alebo iná psychická nepohoda taktiež neblaho pôsobí na výkon mužských intímnych partií. Rovnako, ako to býva pri poruchách erekcie. A nakoniec sú to aj príčiny fyzické, týkajúce sa anatómie pohlavného ústrojenstva a jeho abnormalít. Svalstvo môže byť ochabnuté a neplniť správnu funkciu. Medikamentózna liečba je pri závažnejších a dlho trvajúcich poruchách ejakulácie v tomto prípade na mieste.

Banan

Pomôcť si môžete aj bez zásahu lekára, aj keď najideálnejšie je sa s ním vopred poradiť. Extra super p force je generikum Viagry, špeciálne určené práve na poruchy ejakulácie. Obsahuje 100mg Sildenafilu a 100mg Dapoxetinu, ktoré vám pomôžu k uspokojivejším výkonom v posteli. Odporúča sa užívať pol tabletky Extra super p force pred pohlavnou aktivitou. Po dostatočnej stimulácii sa dostavia účinky. Ak nie, môžete užiť aj tabletku celú. Extra super p force ale nie je vhodný pre ľudí s ochorením srdca, pečene a obličiek.

Ketónová diéta alebo diéta, pri ktorej sa nehladuje

Kedysi dávno sme si pod diétou a chudnutím predstavili, ako sa niekto živí len rôznymi šťavami, ovocím a suchými krekrami. V súčasnosti však už poznáme rôzne formy zaujímavých diét. Ale tá, pri ktorej sa nehladuje, to je predovšetkým bielkovinova dieta https://www.prodietix.sk/o-proteinovej-diete . V stručnosti vravíme o pravidelnom stravovaní sa jedlami, ktoré sú obohatené o bielkoviny, no zároveň so zníženým obsahom sacharidov.

Sacharidy sú súčasťou mnohých potravín, ktoré kúpite bežne v potravinách, reštauráciách, stánkoch s rýchlym občerstvením a podobne. Sú to rýchle zdroje energie, priemerný človek ich prijíma denne vo veľkom množstve. Avšak človek, ktorého cieľom je schudnúť, zhodiť nadbytočné kilá a spáliť tukové zásoby, ten by mal percentuálny príjem sacharidov v strave znížiť.

veľké brucho, zmrzlina

Prečo sú sacharidy škodlivé?

Nesmieme sa na vec pozerať týmto smerom. V skutočnosti si ich naše telo určilo ako rýchly zdroj energie, v súčasnom stave je na tieto živiny odkázané. Ak ich však má naše telo dostatok či nadbytok, v menšej miere spaľuje uložené tukové zásoby. Naopak ak sa sacharidové zásoby znižujú a strácajú, nie je to fatálne. Pre diétu je to vyhovujúci stav, pretože telo si v takom prípade za hlavný zdroj energie určí práve tukové zásoby. Prejde do stavu, ktorému sa vraví ketóza. A tá dokáže prísť už za 2 až 3 dni od začatia ketónovej diéty.

strata hmotnosti

Ketónová diéta sa zvykne označovať aj ako bielkovinová alebo proteínová.

Majú spoločný zmysel v tom, že pri diétnom stravovaní prikladajú veľký význam bielkovinám (proteínom). Tie sú počas diéty dôležité z viacerých dôvodov. Dôležitá je napríklad ich schopnosť udržiavať svalovú hmotu a zdravú funkciu svalstva. Okrem toho sú dôležitou živinou pre správnu funkčnosť nášho organizmu. Cieľom bielkovinovej diéty je preto zbaviť sa primárne neželaných tukových zásob a pritom posilňovať svalstvo a zdravú funkciu metabolizmu.

O nerezové zábradlie sa môžete bez obáv oprieť

Pohyb po schodoch či balkóne alebo terase je oveľa bezpečnejší, ak sa na nich nachádza zábradlie. Ponúka nám akúsi istotu pred pádom z výšky, ale plní aj estetickú funkciu. Bez zábradlia je totiž balkón či schodisko akési slepé.

 

V poslednom období sa zábradlie vyrába z nerezu. Ide o materiál s dlhou životnosťou, nároky na jeho údržbu sú minimálne, je nadčasový a dizajnové prevedenie má množstvo variantov, čo dáva možnosť dizajnérom prispôsobiť tvar a prevedenie každému štýlu v interiéri či v exteriéri. Nerezové zábradlie Lmmont je súčasťou rodinných domov, bytov, administratívnych budov či obchodných centier, všade tam zastáva praktickú funkciu, ale tvorí aj výrazný estetický prvok.

schody, nábytok

Pri výrobe zábradlia sa využíva systém stĺpikov alebo stĺpiky v kombinácii so sklenenou výplňou. Nosná konštrukcia je tvorená nerezovými stĺpikmi, ktorých tvary môžu byť štvorcové, obdĺžnikové alebo okrúhle a umiestňujú sa v určených vzdialenostiach od seba. Kombinované zábradlie so sklom je tvorené základnou konštrukciou z nosných stĺpikov, medzi ktorými je výplň z bezpečnostného skla connex. Najčastejšie sa používa číre alebo mliečne sklo. Z estetickej stránky je nerezové zábradlie bezkonkurenčné, zvýrazňuje štýl interiéru či exteriéru, pôsobí moderne a je nadčasové, zároveň nijako neruší architektonický štýl stavby.

Pri výrobe zábradlia treba brať do úvahy miesto, kde bude umiestnené, pretože nerez v exteriéri musí čeliť  sťaženým poveternostným podmienkam ako je vlhkosť, mráz či slnečné lúče, a teda aj materiál by mal byť odolnejší. Ošetrovanie nerezu nie je náročné, pravidelne ho treba očistiť od nečistôt a prachu a preleštiť prostriedkami na tento účel určenými.

nature-3286064_1920

V prípade, že máte v pláne zaobstarať si nerezové zábradlie, cena nie je daná, ale vypočítava sa pre jednotlivé prevedenie zvlášť, pretože závisí od množstva použitého materiálu, rozmerov, atypického prevedenia či nutnosti výroby nejakých špeciálnych prvkov.

Keď partner vyvrcholí príliš skoro

V podstate každý zdravý človek tak, ako ľudská bytosť má svoje potreby. A povedzme si priamo, že k tým najimpulzívnejším sa radí jeho potreba mať sex, resp. vykonávať pohlavný styk. A týka sa to oboch pohlaví.

Vo všeobecne sa však očakáva, že práve muž je tým iniciátorom. Tým, kto sa snaží zvádzať svoju partnerku a postupne sa s ňou pustí do milostných hier. Na druhej strane sú zasa ženy tie, ktoré potrebujú precítiť styk intenzívnejšie a spravidla im trvá dlhšie, kým dosiahnu orgazmus. A toto je kameňom úrazu nemalého percenta mužov, čo majú nízku sebadôveru z toho, že svoju erekciu považujú za predčasnú.

smutný muž

Sú to ale skutočné problémy s erekciou, čo môžeme zaradiť do kategórie erektilná dysfunkcia?

Toto je v skutočnosti otázne a záleží od individuálneho pohľadu, čo vlastne konkrétny pár považuje za „predčasné vyvrcholenie“. Takisto nejde o špecifický a závažnejší problém, kedy sa vlastne erekcia vôbec nedostaví. Vo všeobecnosti však nie je želaný ani stav, v ktorom príde u muža k vyvrcholeniu už takmer po prvých dotykoch a intímnostiach. Z odbornejšieho hľadiska predstavuje určitý problém situácia, v ktorej k erekcii dochádza už po troch minútach po začatí styku a hlavne vtedy, ak sa tento stav opakuje. Teda ak ho muž zažíva pri intímnych chvíľach stále častejšie a nedokáže svoju erekciu udržať po dlhšiu dobu.

ženská tvár, emócie, sex

Prirodzenou príčinou ide napríklad o následok nepravidelného sexu, kedy muž zadržiava svoje potreby a toto je výsledok. Vlastne vzniknutý problém sa dá niekedy odstrániť práve častejším stykom a postupným „zdokonaľovaním“ sa. Oddialenie sa však v prípade potreby dá trénovať aj masturbáciou. V neposlednom rade zohráva podstatnú úlohu psychika a nervy. V nejednom prípade je to práve stres alebo určitý strach zo zlyhania, čo spôsobuje predčasnú ejakuláciu alebo erektilnú dysfunkciu.

Dáme vám odpoveď pre lepší spánok!

Ak máte aj pocit, že ste už kvôli vašej nespavosti skúsili všetky rôzne metódy a triky ako sa jej vyhnúť ako sa jej nadobro zbaviť ale nikto raz neskutočne nezobrala tak ako by mala, mali by ste aj vy skúsiť jednoducho vymeniť váš starý matrac za náš nový, pretože to môže byť jediným riešením, ako sa zbaviť vašej nespavosti raz a navždy a to veľmi jednoduchým a efektívnym spôsobom, ktorý nijako výrazne zasiahne do vášho života ale zato výrazne zlepší kvalitu vášho spánku na nepoznanie! Vyberte si preto práve teraz a je vy naše kvalitné napríklad latexové matrace za vynikajúce ceny, ktoré nedorozumenia kvalitu vášho spánku ako aj váš tak aj celej vašej rodiny, pretože matrac jednoducho základom spánku, ktorý netreba prehliadať a netreba ignorovať a preto si vyberte ten svoj aj vy ešte dnes! Kvalitný matrac si skutočne zaslúži každý ak chcete mať ničím nerušený a pohodlný spánok a preto vymeňte matrace celej vašej rodiny práve dnes vieš a výnimočné ceny a samozrejme vo výnimočnom prevedení a kvalite.

_108026121_gettyimages-607493658

Spánok tvorí základ každého nášho dňa a aj celkovým základom nášho života, pretože ak sa v noci dobre nevyspím iba ťažko môžeme mať produktívny príjemný deň. Keď človek počas noci zle vyspatý presne tak sa bude vyvíjať a jeho deň a to je základom toho, aby sme zmenili náš matrace lepší, pretože ak v noci nemôžeme dobre správať, vo veľkej miere a veľkej pravdepodobnosti za to môže práve tento nenápadný spoločník pri našom spánku, ktorý sa ho zúčastňuje tiež každý jeden večer.

28klass-sleep-videoSixteenByNineJumbo1600

Tie najlepšie a najkvalitnejšie matrace nájdete jedine u nás a preto neváhajte dlho ani vy, pretože naše zásoby sa veľmi rýchlo míňajú kvôli ich prvotriednej kvalite a výnimočnej cene v porovnaní s ich výnimočným dizajnom a prevedením, ktoré vás nesklame a ktoré vám zaručí sladké sny každú jednu noc. Latexové matrace vám poskytnú možnosti, o ktorých ste možno ani nevedeli!

Užívate HAK a už nemáte takú chuť?

Chceme sa chrániť. Užívame teda antikoncepciu vo forme tabletiek s hormónmi. To, čo s nami tieto hormóny narobia nám pomaly nikto s určitosťou nepovie, no keď si chceme byť na istom, tak nemáme veľmi na výber. Hoci žiadna antikoncepcia nie je stopercentná. To, pred čím nás nikto nevaroval, je pokles libida. Zrazu sa nám stane, že nemáme na sex už takú veľkú chuť ako predtým. Je to spôsobené sčasti tým, že antikoncepcia navodzuje umelými hormónmi stav podobný tehotenstvu, takže telo si myslí, že je tehotné. No nie je. Ale s tehotenstvom občas prichádza aj takáto sexuálna nechuť, pretože rozmnožovacia úloha sa splnila a organizmus dosiahol to, čo chcel. Oplodnenie. To je síce klamstvo, ale prináša to so sebou už spomínaný pokles libida.

man-2495355_1920

Ako sa s tým vyrovnať?

Zrazu môžete beztrestne a bez neželaných dôsledkov sexovať, no vám sa nechce. Všetko by ste dali za to, aby ste mali opäť takú chuť ako predtým. Veď vtedy ste sa hneď vrhali na svojho partnera alebo manžela a teraz vám nič nerobí, keď sexuálne abstinujete aj viac dní, či týždňov.

girl-3751129_1920

Má to nejaké východisko okrem vysadenie antikoncepcie?

Samozrejme. Vždy sa dá nájsť riešenie, keď človek chce. A týmto riešením je afrodiziakum pre zeny. Zvyšuje sexuálnu túžbu a prinavracia vašej sexualite ten správny smer. Navyše, pri užívaní tohto prírodného doplnku si môžete byť istá, že zažijete ešte lepší sex ako kedykoľvek predtým. Možno sa vám podarí dosiahnuť orgazmus, hoci predtým ste ho nikdy nemali. Také zázraky vykonáva toto liečivo na počkanie. Je to niečo ako modrá tabletka pre ženy a preto vyvoláva väčšie vzrušenie a viac rozkoše ako len pri obyčajnom sexe. Toto riešenie je ako splnenie vašich túžob pre bezstarostný sex, ktorý si zaslúžite. Človek nechce čeliť neželanému tehotenstvu, ale zároveň si chce užívať svoj sexuálny život bez toho, aby sa doňho musel nútiť.

Úspora elektrickej energie? Áno!

Úspora v dôsledku šetrenia elektrickej energie je určite žiaduca. Nielen z ekonomického hľadiska, ale aj z ekologického hľadiska, čo sa týka našej planéty. Je dobré premýšľať nad tým, čím ešte môžeme prispieť k ochrane životného prostredia a takisto, čím ešte môžeme ušetriť nejaké finančné prostriedky. Ľudia sa naháňajú za blahobytom, no zabúdajú na to, že je treba rozmýšľať aj nad tým, čo všetko kupujeme a nepotrebujeme, na čo všetko míňame peniaze a sú to len vyhodené peniaze do vzduchu. Vyhadzovanie jedla do kontajnera je úplným vrcholom, ktorý by sa nemal diať nikde na svete. Inde hladujú a my to proste necháme pokaziť len tak. Lebo nám to nechutí? To nie je pádny dôvod na takéto veci.

chandelier-52247_1920

Šetrime naše životné prostredie a našu peňaženku pred zbytočnými výdavkami. Nie všetko, čo si myslíme, že potrebujeme, skutočne potrebujeme. Život vieme prežiť s minimom vecí a budeme ešte viac šťastnejší ako keby sme toho vlastnili viac.

lamp-2931599_1920

Ušetriť vieme aj v prípade takých jednoduchých vecí ako sú žiarovky. Môže sa nám zdať, že riešiť niečo také nepodstatné a malé je bezvýznamné, no aj na žiarovkách sa vám môže nazbierať za rok celkom pekná suma. Euro k euru a budete bohatší. Prinajmenšom sa v tom treba aspoň začať orientovať a budete o poznanie bohatší. Led žiarovky e27 spĺňajú všetko, čo požadujete od takýchto žiaroviek. Sú ekologické a ušetria vám aj čo to z vašej peňaženky. Vyššia pôvodná investícia sa vám vráti. Tieto led žiarovky vydržia oveľa dlhšie ako klasické žiarovky, ktoré ste si kupovali predtým. To znamená, že za túto dlhšiu životnosť zaplatíte, ale nie takú veľkú sumu ako by ste platili keby ste museli pod chvíľou meniť obyčajné klasické žiarovky. Tieto led žiarovky spĺňajú všetky normy, ktoré sú požadované od žiaroviek, takže sa vám nestane, že by ste od žiarovky nebodaj vyhoreli. Takéhoto niečoho sa vôbec báť nemusíte.

Ktoré okná sú (pre vás) najlepšie?

Normálne okná majú vo všeobecnosti tendenciu vydržať niekoľko desaťročí. Je to dosť dlhá doba, počas ktorej by mali poskytovať či už vizuálne alebo funkčné vlastnosti, s ktorými budete spokojní. Výber okien, ktoré by zodpovedali práve vašim požiadavkám preto nemusí byť taký jednoduchý. Na dnešnom trhu sa totiž nachádza niekoľko možností a zaujímavých alternatív, konkrétne z hľadiska použitého materiálu. K najznámejším voľbám sa pritom radia tie plastové, ale v nejednom prípade si na budovách, resp. moderných rodinných domoch všimneme aj luxusné hlinikove okna.

bývanie, interiér

Začnime však ľudovou voľbou, ktorá predstavuje relatívne nízke náklady. Plastové okná sú najčastejšou možnosťou z dôvodu ich prístupnej ceny, ale oceniteľným faktorom je takisto ich zvyčajne veľmi dobrá tepelná a zvuková izolácia. A napríklad oproti dreveným oknám predstavujú v podstatne veľmi jednoduchú a nenáročnú údržbu.

  • Aj napriek tomu vám však táto lacnejšia možnosť nedokáže najmä z hľadiska možností dizajnu poskytnúť to, čo hliníkové.

Hliníkové rámy vám poskytujú skutočne zaujímavé možnosti prevedenia. A to najmä v prípade, ak máte záujem použiť veľké sklá. Pokiaľ teda hľadáte dizajnový skvost a rozmerné okná, hliník je tou najlepšou voľbou. Výsledným efektom je skutočne luxusný dizajn a takéto rámy nepoznajú veľkostné obmedzenia. Veľké sklá pôsobia štýlovo, no zároveň so sebou prinášajú výhody, akými sú kvalitný výhľad na svoje okolie, či bohatý prísun denného svetla do interiéru.

  • K ich najväčšej nevýhode sa radí vyššia kúpna cena z dôvodu použitia cenného materiálu a špeciálnych estetických prevedení.  

pohľad z okna, mraky, tma

Ako však bolo spomenuté hneď v úvode článku, podstatným faktorom je aj životnosť okien. Plastové sa „dožívajú“ priemerných 30, v lepšom prípade 50 rokov. U hliníkových je to dvojnásobok a vlastne v ich prípade ide o súčasť, ktorá vám vydrží na celý život. Ich priemerná životnosť sa odhaduje na 80 až 100 rokov.

Koľko by mal trvať uspokojivý pohlavný styk?

Asi každý sexuálne aktívny človek sa občas zamyslel nad tým, aká je vlastne ideálna dĺžka styku? U každého páru môže byť táto hranica individuálna, no aj napriek tomu asi existuje nejaký všeobecný priemer. Ten sa dá určiť napríklad zo štúdie, ktorá bola vykonaná v Kanade, pričom odpovedí na otázky sa zúčastnilo cca 150 párov.Jazero, západ slnka, zaľúbení.jpg
Ženy tvrdili, že v ich prípade samotný styk trvá 7 minút, z toho 11 minút je predohra. Muži odpovedali relatívne podobne, dobu styku odhadli na 8 minút a predohru na 14. Na otázku, koľko si myslia, že styk trvá v prípade iných párov, muži odhadovali cca 20 minút (spolu s predohrou), pričom ich vytúžená hranica by bola 35 minút (20 minút predohra + 15 minút styk).
Problém s príliš skorým vyvrcholením (u muža)
Zo zisteného vyplýva, že viacerí by si želali stráviť pri sexe viac času, než trvá v skutočnosti. Skutočným problémom je však fakt, ak u mužov nastáva porucha s názvom predčasná ejakulácia, kedy u nich prichádza vyvrcholenie asi minútu až dve po styku, prípadne ešte pri predohre. V nejednom prípade použijú známe tablety cialis 20mg s funkčnou látkou tadalafil, no ešte predtým je doporučené navštíviť lekára a s daným nedostatkom sa zveriť. Najmä ak porucha pretrváva už asi pol roka.Zaľúbený pár, sklo, voda.jpg
Minúty nemusia zohrávať podstatnú úlohu
Na druhej strane je ale známe, že čas styku sa dokáže meniť vekom, súvislosťami, momentálnym rozpoložením,.. rovnako tak nemusí byť komfortný ani príliš dlhý časový úsek. Rovnako nie je vhodné brať si „reálny“ príklad z pornofilmov, kde milostný život predsa len nie je prirodzený a v podstate zachádza do extrémov. A preto sa môžeme uspokojiť s tvrdením, že pri sexe by mala byť dôležitejšia jeho kvalita než trvanie a taktiež hľadieť na požiadavky svojho partnera/svojej partnerky. Aj v prípade sexuálne zdravých párov platí, že po istej dobe začne byť muž alebo žena náročnejší.